Derinlemesine Anlama Odaklı Çalışma

Psikodinamik Terapi

Psikodinamik terapide, bugünkü güçlüklerinizin kökenindeki örüntüleri birlikte keşfederek kendinize dair daha derin bir anlayış geliştiriyoruz.

Nedir?

Psikodinamik Terapi Nedir?

Psikodinamik terapi; geçmiş deneyimlerin ve bilinçdışı örüntülerin bugünkü duygu, düşünce ve ilişki biçimlerini nasıl etkilediğini keşfetmeye odaklanan bir terapi yaklaşımıdır.

Derinlemesine Kendini Anlama

Tekrar eden duygu ve ilişki örüntülerinizin kökenine birlikte bakma imkanı sunar.

Danışan Temposuna Saygılı Süreç

Çalışma, danışanın kendi hızında açılmasına ve keşfetmesine alan tanıyarak ilerler.

Kalıcı Değişime Odaklı Çalışma

Yüzeysel belirtilerin ötesinde, altta yatan dinamiklerle çalışılarak kalıcı bir değişim hedeflenir.

Kullanım Alanları

Hangi Durumlarda Tercih Edilir?

Psikodinamik terapi; kendini ve ilişki örüntülerini derinlemesine anlamak isteyen danışanlar için uygundur.

Tekrar eden ilişki örüntüleri
Kök nedenleri anlaşılamayan duygu durum güçlükleri
Erken yaşam deneyimlerinin güncel etkileri
Özgüven ve kimlikle ilgili derin arayışlar
Uzun süredir devam eden, nedeni belirsiz huzursuzluk
Kendini daha derinlemesine tanımak isteyenler
Süreç

Süreç Nasıl İlerler?

Tanışma, keşif süreci ve düzenli derinlemesine çalışmayla süreç ilerler.

01

Tanışma Görüşmesi

İlk görüşmede sizi dinler, gelme nedeninizi ve geçmiş yaşantılarınızı birlikte ele alırız.

02

Keşif Süreci

Tekrar eden duygu ve ilişki örüntüleriniz, geçmiş deneyimlerinizle bağlantılı biçimde incelenir.

03

Düzenli Derinlemesine Çalışma

Düzenli görüşmelerle kendinize dair farkındalığınız derinleşir ve kalıcı değişim desteklenir.

Psikodinamik terapi sürecinizi başlatalım

Görüşme talebinizi iletin, size en uygun randevu saatini birlikte belirleyelim.